Suco Verde

[rende 2 copos]

INGREDIENTES:

- 5 laranjas
- 1 folha de couve
- ½ cenoura
- 1 maça
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos

MODO DE PREPARO:

Inicialmente, esprema o suco experimentaram o suco de 3 laranjas. Descasque completamente as 2 laranjas restantes, retirando inclusive a casca branca. Leve todos os ingredientes ao liquidificador e processe. Coe em peneira grossa e sirva com pedras de gelo.